Tu momento Yogui
Todos sabemos lo difícil que resulta a veces sacar tiempo para nosotros mismos, para cuidarnos, para relajarnos o para desconectar.
Con Tu Momento Yogui, quiero intentar hacerte eso un poquito más fácil, acercarte el yoga a la comodidad de tu casa y así el tiempo no sea tanto una excusa,.
¿Tienes 30 minutos, 45 o 60? genial busca la clase que más se adapta a lo que necesitas en este preciso momento.
¿Quién hay detrás de
Tu
Momento
Yogui?
Me presento, soy Dánae, madrileña acomodada
en Granada(España), Quiromasajista
deportivo desde el 2013 y profe de Hatha Yoga
desde el 2024.
Me fascina lo que el Yoga puede hacer en
el cuerpo y puede aportar en la mente, por ello
nació Tu momento Yogui.
Si estás leyendo esto, gracias por estar por aquí, y
bienvenido a esta nueva aventura :)
Clases de yoga pensadas para personas con poco tiempo.
Sabes que te vendría bien moverte, estirar y parar un poco…
Pero entre el trabajo, el cansancio y el día a día, no es tan fácil.
Y cuando lo intentas, te encuentras con clases largas, difíciles de seguir o que no encajan en tu rutina.
Y al final, lo dejas.
Aquí el yoga se adapta a ti, no al revés.
Tu Momento Yogui está pensado para personas reales, con poco tiempo y muchas cosas en la cabeza.
✔ Clases de 15–20 minutos
✔ Enfocadas en reducir tensión y rigidez
✔ Sin complicaciones ni posturas imposibles
✔ Para hacer en casa, cuando puedas
Entras, haces tu práctica y sigues con tu día pero con la ventaja de sentirte mejor.
Si eres constante, esto es lo que cambia:
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Menos tensión en espalda, cuello y cuerpo en general
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Más movilidad
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Mejor descanso
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Más claridad mental
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La sensación de bienestar